Reportage au Soleil du Pibeste
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http://www.youtube.com/watch?v=ntkbEwOhPpg
Merci à la participations des élèves et à notre journaliste ( Mr Moreau) envoyé spécial au Soleil du Pibeste
LES COURS REPRENNENT A PARTIR DU 1ER SEPTEMBRE
( plus d’infos sur la page Contact. Stage. Cours. Elèves. Séminaires )
STAGE du 25 et 26 septembre, les inscriptions sont ouvertes ! Par mail sylvainmbe@orange.fr ou par téléphone 0671437187.
Les 5 éléments sont réunis dans notre logo,
ainsi que le mouvement du Qi gong et Tai chi,
en base de montagne et bien-être dans le galets de nos rivières,
pour parler des massages aux pierres chaudes/froides, shiatsu, tui na, ayurveda…
Un grand Bravo aux Designer Idea Vitae, ainsi qu’à vos remarques.
Vidéo Qi Gong des Oies Sauvage II (méthode Thierry Alibert)
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Les Oies Sauvages 2ieme partie
Ce qi gong est la suite des oies sauvage ci-dessous, elle représente 64 mouvements. Dans cette partie il y a juste une partie des 64 mouvements, presque la moitié. Cette vidéo peut servir à découvrir et à se remémoriser les enchainements de ce Qi Gong..
Bonne découverte et pratique à vous.
Merci aux élèves dans cette vidéo (une seule prise) que je félicite: Marie-Anne, Nicole, et Janine.
Bravo !
Vidéo de Tai chi chuan
Forme Yang de Pékin 48 Mouvements
La boxe de l’ombre… Forme étudié avec les maîtres Liu He, Xan Qué et Thierry Alibert. Merci à eux pour leur enseignement que j’approfondi tous les jours encore et encore…
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Cette vidéo vous servira pour réviser ou découvrir le tai chi. Elle n’est pas complete, il manque à peu près 10 mouvements. C’est dans la salle des fêtes de Agos-Vidalos que j’enseigne le tai chi. Merci à la « camérawomen » Marie-Anne en « one rush »
Pour la nouvelle année du Tigre, voici la nouvelle vidéo du tigre de Jade:
Ces Qi Gong sont en étude dans les cours de Tarbes et Agos, derniers stages de Hollande Rotterdam et Bergharen et du Gers Lectoure.
Un grand merci à nos contacts d’accueil: Cor, Judith, Nancy et Polli.
Qi Gong Salutation au Soleil
Salutation au soleil, s’ harmoniser
Salutation au Dao ou petit Envol des Oies sauvages (méthode Thierry Alibert, école Tao)
1- Le soleil se lève à l’horizon monté du yang
2- L’ oie déploie ses ailes
3- L’oie se détend
4- Puis s’étire
5- Prépare son envol
6- S’élève vers le ciel
7- Après l’envol , se pose sur terre
8- Combat, se gonfle
9- Se replie, la paix
10- Montée du yin dans l’univers
11- Repliement total, couché de soleil
Tigre de Jade:Yu Hu Gong (méthode Liu Dong)
Video Clic on:Vidéo Tigre de jade (3mvmts)
Développe la faculté de: « scanner » et de projeter le Qi
1- Le tigre se réveille au petit matin
2- Le tigre se nettoie
3- Le tigre Sort de la Tanière
Sylvainb
Que cette année vous apporte beaucoup de lumières colorées avec de belles étoiles.
Qu’est-ce que le Qi Gong (prononcé Tchi Kong) et le Tai chi chuan ?
Arts de santé.
Arts du mieux être.
Ma grand-mère Eléonore en se levant se frottait les mains, se massait la tête, s’étirait… Elle commençait la journée par un réveil du corps.
C’est aussi par des automassages que nous commençons les cours de Qi-Gong et de Tai- Tchi.
Le Qi-Gong et le Tai-Tchi ont une origine orientale et c’est un sage chinois qui va nous faire comprendre ce qu’est cette discipline.
Lao –Zi, un jour était assis depuis fort longtemps sans bouger au pied d’un arbre .Ses élèves intrigués lui demandèrent :
« Maitre que faites vous donc ? »
Lao-Zi répondit ; »Je pratique le Qi-gong ».
Qu’est ce que le Qi-Gong demandèrent-ils alors ? Et le maitre dit
« C’est tout simplement être en harmonie avec soi et la nature ».
Il s’agit tout simplement de se rapprocher de la nature en respectant ses lois.
A l’heure actuelle, l’essor considérable de la vulgarisation du Qi-Gong permet à tout le monde d’avoir une idée de cette discipline.
Il s’agit bien sûr d’un entrainement corporel avec des exercices simples de respiration d’étirement ayant des effets bénéfiques sur le souffle, les tensions physiques l’énergie vitale, et la prévention des maladies Mais cela va plus loin car à travers ces mouvements traditionnels on peut ’améliorer son tempérament et épurer son esprit C’est cela la quintessence du Qi-Gong.
L’être profond et l’apparence doivent être en accord.
Ce travail développe aussi la mémoire la concentration, le recul face aux stress quotidiens. Il permet de prendre soin de sa santé et donc de vivre heureux en soi en gardant les pieds sur terre.
On peut pratiquer le Qi-Gong et le Tai-Tchi à tout âge à tout moment de l’année
Même si ces pratiques ont une origine orientale elles font aussi partie e de notre patrimoine.
Dans cette vidéo, vous allez pouvoir vous rendre compte de ce qu’est le Qi Gong et à la suite des 5 mouvements, je vous donne le plaisir de voir les 48 mouvements du tai chi chuan que j’enseigne aussi.
